牽手未來的事

1.價位，原訂價，折扣價，量大折價?
2.口味、內容物量(分格內盒「墊高」否)、保存期限(一般西式1個月、中式1週)、包裝特色?
3.送貨，加不加價?可否分送不同地點?可否分2天送?個別全省門市取貨?
4.下訂後的變更，若有新的折扣更優惠，或想改訂其他款，訂金可否全額轉移?
*下訂後，可否更改『盒數、 運送時地』若需改多久前告知?
5.付款，可否刷卡?付清「尾款」的時間?如盒數不足，事後追加「補訂」價位如何?
6.可贈或借，需多少押金，聘金盒，三層木盛盒，木檻?
7.贈品，如香燭禮炮，六禮中的四色喜糖，送客用的喜糖，小盒喜糖，喜糖盤(35000-40000以上送提籃)，喜卡，珠寶盒，送幾盒餅，店中名餅數盒，送酒，荼具組、簽名綢，等。

╭★白木屋喜餅：
白木屋，現在的折扣是51盒以上為85折，101盒以上7折，如果你有會員卡再打95折!
盒子包裝都很日式精緻華麗，餅乾也很好吃，秉其蛋糕本業為利基，燒果子及常溫蛋糕與其他喜餅相比較為特別。價格高，折扣低。
東西甜而不膩最好吃，和果子很香配茶更優，價格居高不下，難殺。
目前看過最貴但包裝也是最美的是白木屋，餅量不多重包裝!定價900多，折扣後還是很貴!(最滿意大調查)

訂婚前三個月下定
喜餅，是妳幸福婚約的首部曲，接到這份甜蜜禮物的親朋好友，都會知道妳的佳期已近了。 在中國人的婚嫁中，喜餅是一份攸關新人或雙方家長「面子」與「裡子」的東西， 具相當的份量。因此，喜餅的選擇與決定千萬馬虎不得喔！ 
喜餅也是表現婚禮Style的一個重要環節，雖然喜餅是攸關面子的重要問題，但也要多考量口感的新鮮和價格的問題。此外，坊間流行一種說法，即是親愛的新娘們，千萬不可以吃自已的結婚喜餅， 若吃了自己的喜餅，恐有將自身的喜吃掉，要特別小心注意。 (沒拜過的可以) 
◎數量要怎麼抓呢？依喜帖張數嗎？數量算法很簡單，分別請
1.父母列表賓客名字，一戶一盒餅
2.妳的同學、朋友、同事列名字一人一盒，加辦公室公共區一盒大家分著吃
3.老公的公司只要辦公室公共區一盒
4.回禮給男方通常是12~16盒
然後盒數=(1+2+3+4）*1.2（乘1.2是為了怕盒數不夠，又不要訂太多盒）
可是我們訂結婚一起，喜餅只有女方親友拿的是吧?是的，喜餅只有給女方，到時一個紅包一盒餅，其他12~16盒是回禮給男方祭祖之用，或是隨帖給餅，一張帖就一盒餅，如果收禮那是不是不用準備他的喜餅?只要有收禮就要準備一盒餅，不管是金錢還是禮品，只要你有收就要回，以示禮貌
5.喜餅是女方送親友的，男方那邊如果要送的話，一般都是送喜糖。 

1. 最大膽露骨獎
讓我合法嘿咻你吧！(嚇)
2. 最佳好奇寶寶獎
我不知道人類為什麼得結婚？！不如讓我們一起研究看看吧！

茲因立約人__、__情投意合，爰訂於　年　月　日在　　舉行公開儀式，在二人以上之見證下，締結良緣，並本於互信、互敬、互愛、互諒及共創和諧家庭，並願意於婚後盡其之力共同追求及維持美滿幸福之婚姻關係，為促進婚姻關係之和諧及協商雙方婚後所可能面對之分歧，甲乙雙方同意在分歧無法取得共識之下，依照協議書上載明之相關協議處置。故特立此約!
協議內容如下：
一、夫妻冠姓
立約人同意婚後 ●保有本姓
　　　　　　　 ○夫冠以妻之姓
　　　　　　　 ○妻冠以夫之姓

婚前協議書具有法律效力嗎？ 
社會風氣日益開放，現代人也更具有自我個人意識，為了保障自己權益，許多年輕夫妻也很流行簽訂婚前協議書。就連西方好萊塢明星在準備走入禮堂之際也非常在意這部份，在步入禮堂之際就趕快擬定與簽訂婚前協議書，為的只是不讓自己的權益在失敗的婚姻當中受損太多。況且在倆人濃情蜜意時就互相協議好，總比等到倆人感情不在時，卻為了金錢、權益......等問題反目成仇，甚至糾纏不清要來的好。但，婚前協議書在中西方的法律效力中卻不太一樣，例如西方婚前可協議子女撫養權、贍養費給付.....等等，但這些在台灣法律中卻是無效的。
★何謂婚前協議書
何謂婚前協議書？就是夫妻雙方在結婚前，針對夫妻冠姓、住所、家務如何分工、生活費給付、夫妻財產制、自由處分金、子女姓氏及撫養、家暴等事項，在彼此認可之下，所簽立的協議書。當然除了契約中所規定的事項外，雙方也可以增減其條文內容，可以從這份婚姻契約範本中挑選雙方皆同意的條款簽訂，但是另行增加條款的內容就不一定有法律效力。 

★男方準備給女方(古禮)：
簡單者六樣禮：
1.日頭餅：即大餅，依台灣台南的習俗，嫁女兒吃大餅，大多以斤計算，當天男方扛大餅到女方家，數量越多越體面。
2.合餅：俗稱盒仔餅。送定時，絕對不可少，由於現代禮俗的簡化，通常只用合婚餅搭配喜糖，變成通知訂婚的喜餅。即禮餅，大多以西餅為主，搭配小甜點。(西式喜餅)
3.禮香、禮炮、禮燭：禮香用無骨透腳青，禮炮用大鞭炮或大火炮，禮燭則是成對的龍鳳喜燭；用以敬神祈福，敬告祖先、互相祝福、增添喜氣等意。
4.六色喜糖－吉糖．冬瓜糖．冰糖．龍眼．花生等象徵甜甜蜜蜜(喜餅店會送) 米和糖是供女方做湯圓之用，取團圓、美滿；福圓則代表新郎的眼睛，女方不能收，只能偷兩顆給新娘吃，表示從此看住新郎的眼睛，使他婚後不再看其他女孩子，除此之外亦有圓滿，多子多孫多興旺之意。
5.聘金、金飾、布料：聘金一般可分為「大聘」及「小聘」。「大聘」通常用來顯示男方的面子，而「小聘」則是一般行聘，女方通常收小聘退大聘，聘金應為雙數，且用紅紙封好不顯示數目贈給女方至於金飾部份，一般多由準婆婆打點，當作給媳婦的見面禮，婚禮當天新娘必須將它們全數戴上，以示尊重之意；金飾則多由婆婆打點，是給媳婦的見面禮主。(全套或項鍊戒指即可)，一套組(含項鍊、耳環、墜子、戒指和2條手鍊(或龍鳳對鐲)
6.頭尾禮：男女雙方互贈的禮品，均為日常生活所需用品，象徵錦衣玉食．富貴吉祥。六或十二件新娘衣料首飾，甚至皮包、皮鞋等新娘從頭到腳的各項服飾配件。布料則以討喜紅色為主。(皮包 /鞋子 /腰帶 /衣料(洋裝或旗袍) /手錶 /手鐲 /耳環 /頭飾 /化妝品 /針線盒 /領巾 /絲襪 /化妝品跟保養品通常算是一樣）
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隆重的十二件禮則再增加：
7.糯米．砂糖：讓女方做湯圓～象徵團圓美滿
8.豬肉或火腿：一般富貴人家會以全豬或半豬代表，而普通人家則以一條豬腿聊表心意(可用洋火腿替代，十八或三十六條)，表示豐碩誠懇的敬意，女方會將此禮分切，饋贈給前來參加儀式的女方親友。
9.麵線：象徵著美滿姻緣一線牽，祝福新人福澤綿長，婚姻幸福，延年益壽，有白頭偕老之意。
10.酒，兩打：酒可代表全年平安順遂，亦是為了敬女方家祖先，此外，女方家舅父兄弟也需要一瓶酒（夏天用啤酒，冬天用紹興酒）。
11.熟牲禮：魚、肉、酒、閹雞、鴨母：表示婚姻永固，一片祥和，有起家(與雞同音)、吉祥、期作賢妻良母之意。
12.其他：如喜花、罐頭、禮品等。(吉祥如意；喜花-插在新娘頭上的伴頭花)
 

看自己的髮質而決定，或許髮質不同狀況也不盡相同，看想要呈現的造型，再決定是否燙髮。
不管你有沒有燙頭髮造型師一定會用電捲，若是你燙的形狀和他想幫你做的造型不同，她還是會用電捲做改變。
直髮
如果想燙直，最好在拍照前的一個月左右進行。
◎優點：直髮去拍，拍外景的時候把頭髮放下來拍長髮自然飄逸的感覺，換另一個造型，還可以把頭髮變捲，做出另一種不同感覺的造型，直髮比較有改變的空間。
◎缺點：用電棒捲頭髮，頭髮不易捲而且會不立體，遇到溼氣易變不捲變直，很容易返直不能持久(就算噴髮膠也一樣)，1小時內會捲得很好看，後就會一直掉，無法持續太久因長髮有重量地心引力把頭髮捲度往下拉，久了慢慢捲度就消失了(印象中是2個多小時就不太明顯)雖然這樣也是呈現自然的捲度，但...因人喜好度而異。
◎千萬千萬不要離子燙，那會不容易塑型。

   地址：台北市內湖區成功路二段325號 2樓 社區醫學部
    專線：(02) 87923311轉88195
    傳真：(02) 8792-7057  
    受檢時間：每週一至週五早上9點至11：30，請空腹8小時，以利抽血。

★簡易減肥方法★
1.仰臥起坐：需循序漸進來增加次數(瘦小腹)
2.搖呼啦圈：至少要20分鐘以上(瘦腰部)
3.空中踩腳踏車：屁屁要與地面垂直ㄛ，從60下慢慢增加至200下(瘦屁屁銜接大腿兩旁的肉肉)
4.伏地挺身：站著手撐牆壁做，較不費力也能達到效果(瘦手臂)
5.伸展：站著兩腳併攏，兩腳掌呈90度，要墊腳尖+手舉高(儘量往上伸)，撐幾秒就撐幾秒，來回做10-20回(排除宿便)
6.走路：吃飽飯後一小時，到外頭走走，快走+手舉高儘量往上伸，約600公尺(幫助消化)
7.原地走路：像平常走路一樣，腳要抬高，大腿到膝蓋這段最好能跟地面平行，運動到大腿的肌肉(瘦大腿)
8.手畫圈：兩腳與肩同寬，兩手平舉分別畫圓，越大越好來回約200圈(瘦手臂)
9.可以美化腿部曲線，增加腸胃蠕動改善便秘，消除肋骨、背部與腰部贅肉 ～
→平躺在床上，雙腳打直。 右腳彎曲往左跨，右腳跟置於左大腿旁。左手抱住右膝蓋往下壓（儘量將左肩與右膝貼近床面）。頭部往右邊看，數5秒後換邊。ps:這個動作要在空腹時做喔！
10.可消除肥肥的小腹，如果您平時腳容易抽筋，這個動作也很有幫助～
→身體躺平，雙手在頭後互握，雙腳伸直併攏。腳背用力伸直，慢慢將雙腿抬高，能抬多高就抬多高。將雙腳腳底向內勾來伸展腿筋，4.5秒後慢慢放下。
11.有排氣的功能，幫助消除宿便與排泄。將頭抬起能伸展頸部的曲線～
→雙腳膝蓋彎曲，雙手抱膝蓋，讓大腿貼近腹部，頭部抬起。讓身體好像一顆球一樣在床上滾動。
12.有助於腋下和鼠蹊部的伸展，能促進血液循環，改善臀部的曲線～方法：
→平躺在床，雙腿伸直，雙手往頭上方伸展。雙腳曲起，臀部往上抬高數5秒後放下。